Jag tänkte skriva lite om något som ofta kommer upp i mina sessioner. Kontrollbehov.
Vi har det nog alla mer eller mindre, det är lite av vad det är att vara människa på jorden. Vi försöker att styra upp våra liv och ha någon form av kontroll på vad som ska hända. Om vi inte har det är det lätt hänt att hela livet bara blir som en liten eka på öppet hav. Vi sitter i vår eka och följer med vågorna. Det är skönt ett tag men om havet börjar storma, ja då blir det i bästa fall lite gungigt och i värsta fall kanske båten tippar så vi hamnar mitt i det stormiga havet.
Så lite sunt kontrollbehov behöver vi nog alla. När vi däremot försöker kontrollera vad andra gör och inte, eller försöker att styra upp våra liv exakt utifrån vad vi själva tycker, då kan det bli lite stökigt.
Guiderna visar mig en bild av den där lilla ekan på det öppna havet igen. Nu sitter den fast i ett rep från land. Det kan ju verka tryggt vid en första tanke men risken är att det blir väldigt hårda stötar när havet börjar blåsa upp. De visar hur vi sitter i vår lilla eka och kastas fram och tillbaka i båten när vågorna slår. Båten kan ju inte följa vågorna eftersom den sitter fast i repet. Vi kommer inte heller så långt när havet är stilla eftersom repet bara räcker en kort bit.
Men hur ska vi göra då, det är inte bra att låta ekan flyta fritt och det är inte bra att binda fast den….
Kanske det bästa är om vi inte åker ut på havet i en liten eka, eller i alla fall har lite koll på hur väderprognosen ser ut? Kanske kan vi låna grannens eka som i alla fall har en motor 😀
Du förstår vart jag vill komma va? Lite kontrollbehov håller oss på banan i livet medan när det slår över och vi försöker kontrollera för mycket kommer vi att hamna i låsta situationer utan att kunna ta oss ur dem.
Hur har du det med ditt kontrollbehov? Brukar du följa med i flödet eller hamnar du i dessa låsta situationer? Har du någon bra lösning?
Jag önskar dig en riktigt fin vecka!
Med värme
Annette